С 3 ОКТЯБРЯ ПО 14 НОЯБРЯ
«Наука & искусство MINDFULNESS»
Авторский курс Мэрилин Аткинсон, разработан специально для поддержки людей в условиях стрессового ритма современной жизни.
Исследования показывают, что самые успешные люди и результативные лидеры используют простые, но при этом высокоэффективные методы Mindfulness, для того чтобы стать более целостными, улучшить контроль над своими эмоциями и принимать позитивные стратегические решения в соответствии со своим масштабным видением жизни.
Курс «Наука & Искусство Mindfulness» позволит Вам ответить на следующие вопросы:
- Каким образом развить способность наблюдать свои стратегии и дать себе возможность открыть мир спокойствия внутри?
- Как создать персональную систему поддержки с помощью интеграции практик Mindfulness в повседневную жизнь?
- Как находиться в ресурсных эмоциональных состояниях?
- Как отвлечься от постоянных попыток контроля своей жизни, приносящих стресс, обнаружить легкость и ясность проживания своего пути?
- Как достигать большей ясности в целях, направлениях, действиях и открыть мир спокойствия внутри себя?
Ведущая курса
Мэрилин Аткинсон
Основатель и президент Международного Эриксоновского Университета, проводит учебные курсы на 4 континентах, в 33 странах, 60 городах.
Профессиональный тренер, консультант, Сертифицированный Тренер НЛП, доктор психологии, Сертифицированный коуч PCC ICF. Изучала труды Милтона Эриксона и работала с Фрицем Перлзом.
В течении 30 лет Мэрилин Аткинсон работает с клиентами и с организациями в качестве консультанта и тренера в коучинге и консалтинге, направленном на поиск решений. В России Мэрилин проводит обучение, начиная с середины
90-х годов.
Мэрилин - автор огромного количества обучающих методик, статей, книг. Ее программы позволяют овладеть коучингом для практического использования в бизнесе, так как учат процедурным принципам успешных деловых переговоров, продаж, общения с клиентами.
Профессиональный тренер, консультант, Сертифицированный Тренер НЛП, доктор психологии, Сертифицированный коуч PCC ICF. Изучала труды Милтона Эриксона и работала с Фрицем Перлзом.
В течении 30 лет Мэрилин Аткинсон работает с клиентами и с организациями в качестве консультанта и тренера в коучинге и консалтинге, направленном на поиск решений. В России Мэрилин проводит обучение, начиная с середины
90-х годов.
Мэрилин - автор огромного количества обучающих методик, статей, книг. Ее программы позволяют овладеть коучингом для практического использования в бизнесе, так как учат процедурным принципам успешных деловых переговоров, продаж, общения с клиентами.
Тренинги тренеров, которые Мэрилин проводит в течении 14 лет, а также аудио- и видеозаписи ее семинаров внесли большой вклад в развитие коучинга и бизнес тренингов во всем мире.
Мэрилин Аткинсон проводит тренинги на территории бывшего Советского Союза и России с 1989 года.
Каждый год она обучает несколько тысяч коучей, тренеров, хозяев бизнеса и сотрудников крупнейших мировых корпораций в Ванкувере, Калгари, Торонто, Пoртланде, Мельбурне, Москве, Санкт-Петербурге, Самаре, Екатеринбурге, Новосибирске, Воронеже, Казани, Красноярске, Астане, Алма-Ате, Киеве, Стамбуле, Измире, Анталии, Праге, Лондоне, Лионе и других городах.
Мэрилин является автором книг по коучингу: «МАСТЕРСТВО ЖИЗНИ: внутренняя динамика развития», «ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ: пошаговая система», «ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ: коучинг», «Путь к изменению: Трансформационные метафоры».
Мэрилин Аткинсон проводит тренинги на территории бывшего Советского Союза и России с 1989 года.
Каждый год она обучает несколько тысяч коучей, тренеров, хозяев бизнеса и сотрудников крупнейших мировых корпораций в Ванкувере, Калгари, Торонто, Пoртланде, Мельбурне, Москве, Санкт-Петербурге, Самаре, Екатеринбурге, Новосибирске, Воронеже, Казани, Красноярске, Астане, Алма-Ате, Киеве, Стамбуле, Измире, Анталии, Праге, Лондоне, Лионе и других городах.
Мэрилин является автором книг по коучингу: «МАСТЕРСТВО ЖИЗНИ: внутренняя динамика развития», «ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ: пошаговая система», «ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ: коучинг», «Путь к изменению: Трансформационные метафоры».
Программа предусматривает методы работы - Практики Mindfulness, а именно:
- Осознанное дыхание и работы с телом
- Фокусировка и Расширение своего восприятия
- Внутренний диалог и встреча с внутренним Мастером
- Баланс Сознательного и Бессознательного разума
- Осознанные Отношения и Эмоции
- Осознанное Творчество и Развитие
Что вам даст практический курс Наука & Искусство Mindfulness
- Практики Mindfulness для создания индивидуальной программы управления стрессом и вхождение в ресурсное состояния.
- Инструменты для работы со своим сознанием для улучшения контроля над своими эмоциями и принятия позитивных решений в соответствии с масштабным видением жизни.
- Повысить уровень межличностного общения, самосознания и творчества.
- Рассмотреть на практике инструменты Mindfulness для перехода от реактивных к осознанным действиям.
- Освоить различные практики Медитации и узнать способы улучшения фокусировки, концентрации и внимания к деталям.
- Усилить компетенции осознанного лидерства, соединившись со своим видение и глубинными ценностями.
Расписание
3, 10, 17, 24, 31 октября и 7, 14 ноября
04:00 - 07:15 Москва
05:00 - 08:15 Самара
06:00 - 09:15 Челябинск, Екатеринбург, Пермь
07:00 - 10:15 Омск
08:00 - 11:15 Новосибирск, Красноярск
09:00 - 12:15 Иркутск, Улан-Уде
11:00 - 14:15 Хабаровск, Владивосток
05:00 - 08:15 Самара
06:00 - 09:15 Челябинск, Екатеринбург, Пермь
07:00 - 10:15 Омск
08:00 - 11:15 Новосибирск, Красноярск
09:00 - 12:15 Иркутск, Улан-Уде
11:00 - 14:15 Хабаровск, Владивосток
Стоимость
действуют сертификаты от «ЭРФОЛЬГ»